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Consigli per trascorrere una vacanza in famiglia senza stress per essere sereni e riposati al rientro dalle ferie.

“Perché stiamo benissimo insieme ma non facciamo sesso?” ,“Perché lo/a amo ma non ho più voglia di farci l’amore?” Queste sono due domande che mi sento rivolgere spesso dai miei pazienti in studio.

Non possiamo negarlo, per noi gli abiti hanno assunto importanza! È dagli abiti che ci facciamo una prima impressione degli altri perché ci dicono subito qualcosa sulla persona che incontriamo.

I social media ci influenzano sul modo in cui vediamo noi stessi. Ecco alcuni consigli per non lasciarci condizionare.

Riflettiamo su ciò che ci succede.

Trovarsi invischiati in un amore malato, una storia sentimentale che ci dà tanta sofferenza ma che non riusciamo a chiudere è un evento che può accadere nella vita di tutti noi.

Denota una relazione malata con il sesso che si trasforma in una attività sfrenata, caratterizzata da un incontrollabile aumento del desiderio sessuale che deve essere soddisfatto ad ogni costo.

(UNA STRADA PER MIGLIORARE)
Abbiamo bisogno di capire di cosa abbiamo fame e come soddisfare quella fame. Fatto questo, dobbiamo diventare consapevoli delle abitudini e degli schemi alimentari che abbiamo sviluppato nella nostra vita.

(TIPOLOGIE DI FAME E ISTRUZIONI PER L’USO)
Quando mangiamo troppo e male di cosa realmente abbiamo fame? E quale parte di noi ci chiede di essere riempita? Scopri in questo articolo le varie tipologie di fame e come soddisfarle.

Negli ultimi decenni si è verificato un vertiginoso aumento dell’ansia da prestazione soprattutto negli uomini rispetto alla sfera sessuale.

Se è vero che è stato approfondito il tema delle emozioni vissute dall’uomo affetto da problemi sessuali è altrettanto vero che poca attenzione è stata data, al contrario, a ciò che vive la partner quando si trova ad affrontare un problema sessuale del suo uomo.

La visualizzazione è una tecnica psicoterapeutica che consiste nel far seguire le indicazioni vocali del terapeuta facendo chiudere gli occhi al paziente.