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In questo articolo cercherò di orientare le persone che vivono questo tipo di difficoltà, attraverso alcune domande da porsi, per potere avere qualche elemento in più per comprendere ciò che sta accadendo.

Nell’articolo precedente ho elencato una serie di segnali che indicano bassa autostima. (Se non lo hai ancora fatto ti consiglio di leggerlo prima di leggere questo). In questo articolo ti indicherò qualche consiglio per ognuno dei segnali che ho indicato

Una bassa autostima può creare una percezione distorta e irrealistica di sé stessi e molte difficoltà nell’affrontare la vita di tutti i giorni.

Questo problema può essere legato a problematiche fisiche o a farmaci che si assumono, ma anche a fattori psicologici o relazionali.

Queste paure non passano da sole e le persone che le vivono hanno un notevole disagio perché sentono molta ansia e imbarazzo.

Il tuo partner è anaffettivo? Ecco alcuni consigli pratici per gestire una relazione con una persona anaffettiva.

Consigli per trascorrere una vacanza in famiglia senza stress per essere sereni e riposati al rientro dalle ferie.

“Perché stiamo benissimo insieme ma non facciamo sesso?” ,“Perché lo/a amo ma non ho più voglia di farci l’amore?” Queste sono due domande che mi sento rivolgere spesso dai miei pazienti in studio.

Non possiamo negarlo, per noi gli abiti hanno assunto importanza! È dagli abiti che ci facciamo una prima impressione degli altri perché ci dicono subito qualcosa sulla persona che incontriamo.

I social media ci influenzano sul modo in cui vediamo noi stessi. Ecco alcuni consigli per non lasciarci condizionare.

Riflettiamo su ciò che ci succede.

Trovarsi invischiati in un amore malato, una storia sentimentale che ci dà tanta sofferenza ma che non riusciamo a chiudere è un evento che può accadere nella vita di tutti noi.